金州勇士俱乐部总部大楼在胡东的带领下，向广大神州人民彻底开放拍摄，复杂而专业的各种运动器械和训练场馆，还有数以百计的工作人员络绎不绝。
胡东一边向扬威介绍勇士队的各种器材作用，一边做着熟练的示范动作，扬威也是搞体育出身的，自然也会上去体验一下。
每位球员独用的更衣室更是让扬威大开了眼界，更衣室门口的高大托架，甚至到了他的头顶高度。
贴心的胡东第一时间把厚厚的训练计划拿在手里，弯下腰一页一页翻着，给扬威详细解释。
扬威好奇地问道：“胡大哥，你真的是每天早上4点开始训练嘛？”
胡东笑道：“现在常规赛开始了，很多天都是在美国各大城市奔波，打好比赛回到酒店就已经凌晨了，第二天还要赶往下一个城市，只有连续的坚持才会有效果。”
扬威点点头，说道：“你们每天训练安排的好细致，精确到每一分钟，实在是太严谨了。”
球星和明星的日常生活，其实远比他们的球赛和电影电视剧更吸引观众，特别是他们的球迷和影迷粉丝。
就像那户普通孩子一家四口一样，神州大地千家万户津津有味看着扬威和胡东唠嗑，像二个普通人一样。
接下去扬威开车，胡东指点线路，二个人去了勇士基地附近一家沃尔玛超市。
胡东推着一个购物车，扬威笑道：“胡大哥，我可是身无分文，今天可是打你的秋风来的。”
胡东微笑着说道：“我知道，你们节目组通知过我，今天可以给你管饱，但是不能给你一分钱现金，也不能让你留宿勇士训练基地。”
扬威顿时傻眼了，说道：“我还以为找到了组织和靠山，那我今晚住那里啊？明天吃啥啊？”
胡东笑笑说道：“你有车有MW，还怕没饭吃没地方住嘛？”
扬威一边挑着蔬果，一边说道：“那我继续去做司机呗？”
胡东指着超市里的各种生熟食物、给扬威一一介绍。
然后指指自己手上的腕表MW，胡东说道：“不一定要开车的，你可以问问它，赚钱的方法很多滴。”
胡东手腕上的MW开口说道：“手势指令收到，胡东你暂时并不需要打工赚钱，nba常规赛期间，建议你还是以比赛为重。”
扬威惊讶地说道：“哇塞，它真的好智能哦。”
胡东点头说道：“确实，它比一个私人管家还贴心，绝对不会忘记任何事情，也绝对不需要休息，只要它还有电就24小时在线。”
分镜头一切，回到了胡东海边别墅的二人，分别戴着围裙开始做饭烧菜。
体育系统里长大的球员运动员，其实都会自己照顾自己，常年在外奔波打球比赛，他们早就习惯了各种生活自理。
一顿丰盛的大餐四菜一汤摆上了桌子，胡东和扬威的饭量都是杠杠的，一会儿功夫风卷残云全部消灭干净。
胡东在路边不断挥手，扬威从皮卡探出头也挥手道别，屏幕渐渐暗淡了下去。
旁白音响起道：“扬威接下来在美国将如何独自生活，敬请期待下周五晚第二期节目播出。”
收看电视的孩子他妈第一个跳起来喊道：“怎么就结束了啊，这扬威身上没一分钱，一个人在美国怎么生活啊？”
小孩悻悻然说道：“老妈，你都从来没这么关心过我啊，我出去夏令营都不给我一分钱零花钱呢。”
孩子他爸赶紧出来打稀泥，说道：“快去睡觉，都快10点了。这孩子，一点不省心。”
爷爷也打个哈欠起身，问道：“嗯、这节目好玩，下一集什么时候啊？”
小孩赶紧喊道：“下周五晚上8点呗，刚才电视上说过的。”
不提奥运冠军扬威同学如何在美国独自求生，节目制作人韦鲁斯笑嘻嘻带着他的金州勇士赶赴菲尼克斯，挑战跑轰鼻祖太阳队。
NBA规定同一联盟且同一赛区的球队之间一个赛季要交手4次，二主二客。
所以太平洋赛区的太阳、快船、湖人、勇士、国王之间每年频繁碰头，球迷对这种类似德比的比赛最是期待。
在旧金山惨败而归的太阳队主帅斯科特·斯凯尔斯、誓要在主场找回面子，他派出了一个完全不同的首发阵容：
30号中锋克里弗德·罗宾逊、
40号大前锋科里·布朗特、
31号小前锋肖恩·马里昂、
17号得分后卫马里奥·埃利、
32号控球后卫杰森·基德。
太阳主帅斯科特看来是通宵研究过勇士队了，一年得碰四次的同区球队，肯定要多花点功夫琢磨。
勇士队主教练兰尼很淡定，派上五人首发阵容：
44号中锋马克·杰克逊、
7号大前锋小奥尼尔、
1号小前锋特雷西·麦克格雷迪、
8号得分后卫胡东、
4号控球后卫昌西·比卢普斯。
双方阵容都有微调，太阳的最强防守悍将马里昂对位防守勇士麦迪，接下去会有二个赛季斩获nba得分王的小将麦迪，已经引起所有球队的瞩目。
斯科特觉得不能派上五个枪手一阵乱枪排炮，那样虽然看着数据华丽，五个场均得分十多分的得分高手，加上替补随便一场就一百多分了。
是、你前场是得了一百多分是没错，但、你屁股被人踢烂了，丢了一百一十、一百二十分。
换上高个子科里·布朗特帮助内线防守强度，而老将马里奥·埃利厮混nba已经十三个赛季了，手握三枚总冠军戒指的马里奥大叔可是神人。
35岁以上的高龄，还能在前二个赛季nba冠军球队面瘫马刺首发，可见马里奥大叔的防守功力如何。
当一支跑轰太阳换下火枪手，换上慢速防守球员，自然得分和比赛速率被放慢很多。
韦鲁斯坐在高处微笑，长手怪马里昂确实厉害，号称从1号位到5号位通吃。
但这样就能防住无处不在的麦迪时刻嘛？
麦迪最厉害的真是他的得分？
其实兰尼和韦鲁斯给麦迪的定位是、组织小前锋，串联整个球队的前场控球者。
面框持球的麦迪绝对无解，你单防没人能跟住，包夹等于漏大空位。
每场得20分+10篮板+10助攻的麦迪，才是最可怕的。