有了一个好的开头，张三丰终于见识了刑天那恐怖的学习天赋。心中欢喜之下，更是用心得教授起来。
有系统这个作弊器的存在，每一次的指点和每一次的套路演练，刑天都会有让人惊叹的提升。
就这样，一个热情的教学，一个用心的学习，天色也不知不觉泛白，当太阳升起，两人才犹意未尽的结束了第一天的学习。
吃过早饭，张三丰带着刑天离开了这座山谷，在通过一座悬在两个悬崖的长绳索，来到另外一座山上。
说也奇怪，这座山竟然有一座道观，道观很奇怪，没有牌匾显示所谓的名字，进去之后大殿中也只是供奉着天地二字，没有后世寻常道观所供奉的三清或是其他神仙。
对于道教刑天不太了解也没有多问，跟着张三丰在道观住下。
接下来的日子，每天寅时都会随着张三丰练一练太极拳，剩余的时间则被张三丰带着坐而论道，或是给刑天讲道静修。
刑天本体是巫族，身体内流淌的也是盘古血脉，外表看起来是一个高大壮硕的人族大汉，但是隐藏在血液中的暴躁，让他接受不了这乏味的打坐。
第一天，靠着自己强大的自制力，刑天没有任何感觉。
第二天、第三天、第四天、第五天、第六天、第七天。
整整一个星期，刑天都耐着性子撑了过来。
可是在第六第七两天的时候，刑天已经从内心深处有了一丝狂躁，一直到了第八天，刑天再也压抑不住自己的内心，脑海中有了疯狂之意。
一早，刑天例行和张三丰一起修炼太极拳，可是因为内心的波动，刑天的太极拳却是又急又硬，丝毫看不出太极圆润的意境，也少了练拳时的那股机灵劲。
张三丰将这些看在眼里，他没有说什么，也没有点醒沉浸在这一切而不自觉的刑天。
太阳又一次准时准点的升起，也代表着今天晨练任务结束，张三丰带着刑天再次回到后院，还是那个朴素幽静的房间。
房间里除了一个云床和两个蒲团，外加身后的一个大大的道字，再没有其他的装饰物。
一个星期的时间，刑天早已明白了接下来的流程，也很痛快的坐在属于他的蒲团上，张三丰也坐在另一个蒲团。
“太极之先，本为无极。鸿蒙一炁，混然不分，故无极为太极之母，即万物先天之机也。二炁分，天地判，始成太极。”
“二炁为阴阳，阴静阳动，阴息阳生。天地分清浊，清浮浊沉，清高浊卑，阴阳相交，清浊相媾，氤氲化生，始生万物。”
“人之生世，本有一无极，先天之机是也。迨入后天，即成太极。故万物莫不有无极，亦莫不有太极也。”
“人之作用，有动必静，静极必动，动静相因，而阴阳分，浑然一太极也。人之生机，全恃神气。气清上浮，无异上天。”
“神凝内敛，无异下地。神气相交，亦宛然一太极也。”
“……”
相比较平时的讲道与论道，这一次张三丰上来讲起了太极拳修炼需要凝神凝息的之法。
起初，刑天因为心中狂乱暴躁而如同天书一般，最耳进右耳出。但是，随着讲解的越发深奥，刑天也慢慢的用心开始听，开始领悟。
不知不觉，心中那股烦躁逐渐被宁静所代替，因为心烦而略写急促不规律的呼吸，也变得越来越悠长。
张三丰一直都注意刑天的动静，同样也暗自做好准备，一旦发现刑天有任何不对的地方，他就会立即出手，以免生出更大的祸端。
显然，张三丰的担心多虑了，看着双目赤红、浑身颤抖、青筋乍起的刑天，逐渐平复下来，并且恢复了原本的安静，他不由满意一笑，对于这个赶鸭子拜师的徒弟更加满意。
可随后张三丰又想到一件事，不由心里暗自叹了一口气：“算了！随他去吧！如果有缘法，终究还是有再见面的一天。”想到这，张三丰收敛一下心神，开始全力念起这篇总纲。
“太极拳者，其静如动，其动如静，动静循环，相连不断。则二炁既交，而太极之象成。内敛其神，外聚其气。”
“拳未到而意先到，拳不到而意亦到。意者，神之使也。神气既媾，而太极之位定。其象既成，其位既定。氤氲化生。而演为七二之数。”
……
“学太极拳为入道之基；入道以养心定性，聚气敛神为主。故习此拳，亦须如此。若心不能安，性即扰之，气不外聚，神必乱之。心性不接，神气不相交，则全身之四体百脉，莫不尽死，虽依势作用，法无效也。”
……
“学者须于动静之中寻太极之益，于八卦五行之中求生克之理，然后混七二之数，浑然成无极，心性神气，相随作用，则心安性定，神敛气聚，一身中之太极成，阴阳交，动静合，全身之四体百脉，周流通畅，不黏不滞，斯可以传吾法矣。”
这一讲就是一个多时辰，当张三丰最后一个字落下，整个房子里没有一丝杂音，只有刑天那悠长道不可闻的呼吸声。
看着已经入定的刑天，张三丰微微一笑，飘然从蒲团上落下，在落地的一刹那，没有发出一点声响，接着门无风自开，张三丰就那么走了出去，门又自动关上，期间还是没有一点响动。
离开房间，张三丰飘然而起，脚踏虚空径直去了他的后山隐居地。
与此同时，所有道观的道士脑海响起了张三丰的话：“接下来，不许任何人接近后院，直到那人出来为止。”
道观的道士闻言，全都对着后山方向做了一个道礼，表示明白并且尊崇他的吩咐。
后山的茅草屋中，张三丰坐卧在云床之上，手里拿着刑天那拜师礼烧刀子，仰头灌进嘴里，目光好似跨过这距离，直接来到刑天屋内，用只有他才能听到的声音喃喃自语。
“算你小子命好，有我这么一位好老师。顿悟可是可遇不可求，希望我这不传之秘，能让你跨过这道坎，将心里的那魔头束缚。”
说完，张三丰仰头将最后一滴烧刀子倒进嘴里，毫不在意用袖子一抹嘴巴。
“此间事了，也到了出去云游一番的时间。”说完，张三丰的身影消失不见，只留下一个酒坛在云床上。